Smoothie Bowl con frutta e cereali - ricetta
Smoothie-Bowl cremosa preparata con mango e banana congelati e Skyr, guarnita con cereali croccanti, mandorle a lamelle e chicchi di melograno – colorata, fresca e ricca di vitamine.
Piatto: Ipervitaminici
Prodotti lattiero-caseari: Skyr
Difficoltà: Facile
Tempo di preparazione: 10 min
Tempo di cottura: 0 min
Una ricetta di: Stefano Cavada
Ingredienti
per 4 persone
Ingredienti
- ½ mango
- ½ banana
- 1 vasetto SKYR bianco
- 1 cucchiaio di miele
- 2 cucchiai cereali soffiati
- Mirtilli
- Chicchi di melograno
- Lamelle di mandorle
Smoothie Bowl con frutta e cereali - ricetta
Tempo di preparazione 10 min
- Tagliare a pezzi il mango e la banana. Riporli in congelatore per almeno 2 ore.
- Nel bicchiere di un frullatore inserire la frutta congelata e lo SKYR bianco. Aggiungere il miele e frullare.
- Quando lo smoothie sarà cremoso versarlo in una ciotola e aggiungere la frutta, i cereali soffiati e qualche lamella di mandorla.