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Drink energetico - Südtiroler Milch - Sennereiverband

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Drink energetico

Ingredienti per 4 persone:

1 banana piccola
4 cucchiaini di olio di colza o di noce
300 g di yogurt naturale dell’Alto Adige
200 ml di succo di mela
400 ml di succo di carota
 
Preparazione:
Sbucciare la banana e tagliarla a pezzetti. Frullarla con il mixer a immersione insieme all’olio, allo yogurt e ai succhi.
 
Il nostro consiglio:
È possibile utilizzare anche altri succhi e aromatizzare la bevanda con spezie come vaniglia o cannella.

 

 


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